¿Hablamos de marcas?

Tras los cuartos de final los informativos de todo el mundo hablaban de él, para todas las páginas de apuestas nuestro hombre era el claro vencedor. Medio mundo hablaba de la carrera de ayer y no es para menos, Tom Burke voló sobre el tartán del estadio Olímpico de Tokio y estableció la nueva plusmarca mundial de los 100 metros lisos en unos espeluznantes 8'94 segundos, siendo el primer hombre de la historia que ha conseguido correr por debajo de los 9 segundos.

En las semifinales el atleta estadounidense aventajó al segundo clasificado de su serie en casi 10 metros con una solvencia y una facilidad jamás vista hasta la fecha, parando el crono en unos estratosféricos 8'97 segundos. Para todos los periodistas deportivos estamos asistiendo a algo histórico, para todos ellos Tom Burke es un portento físico, una máquina de correr, un Hércules de otra galaxia.

Así como la vida no es en blanco y negro la nueva plusmarca mundial del hectómetro no probiene del denodado esfuerzo de nuestro atleta por encontrar su límite en cada entrenamiento, o al menos, no sólo probiene de eso. Pero vayamos por partes.

En el año 2020 la terapia genética es un tipo de técnica muy difundida entre enfermos de diabetes, de Parkinson, de Alzheimer o de enfermedades neurodegenerativas como la esclerosis múltiples pero poco o nada entre deportistas, o mejor dicho, poco o nada conocida debido a que la IAAF la incluyó en la lista negra de técnicas fraudulentas durante los juegos de Río de 2016, tras un pequeño rumor que ensombreció la carrera de dos grandes triatletas mundialmente conocidos. Pero a lo que íbamos, no nos desviemos del tema. Doce meses antes de las olimpiadas de Tokio un médico de Oregón, el Doctor Salazar, le puso sobre la mesa a Burke una propuesta tentadora para cualquier velocista: ¿Qué le parecería si lograra que sus células musculares expresaran la isoforma IIb de la miosina?

En condiciones normales esta isoforma no se expresa en el ser humano, aunque su gen si está presente en el genoma de nuestros músculos esqueléticos. El ser humano es quien no lo utiliza pero tenerlo lo tenemos, reminiscencia de nuestro pasado.

Esta isoforma de la miosina dotaría a nuestras fibras musculares de unas celerísimas características funcionales. Esta isoforma la presentan roedores como la rata o la musaraña que necesitan huír rápidamente de sus depredadores naturales y confiere a nuestras fibras musculares una velocidad de contracción y una potencia que para nada tiene que ver con la que generan las isoformas habituales, IIx o IIa.  Burke no sabia muy bien de lo que le estaba hablando el doctor pero si retuvo en su mente dos palabas: "Potencia" y "velocidad".

El doctor Salazar prosiguió con su explicación: El gen de la miosina IIb debe de ser activado por un factor de trascripción, una proteina y para ello hay que crear esa proteina. Acto y seguido el médico mostró a Burke un vial con un poco de líquido en el fondo y mirándole a los ojos le dijo: Aquí esta el gen que introduciremos en tus cuádriceps, plopíteos, isquiotibiales y glúteos. Él, junto con un retrotransposón se encargarán de que sintetices la proteina que active a la isoforma IIb de la miosina.

Son las nueve de la noche, 19 de Agosto del 2020, hace 22 grados y la humedad es altísima. Los focos del estadio Olímpico iluminan la figura esbelta y poderosa de un estadounidense de 23 años que se dirige a la calle 4. Millones de personas están pendiente del televisor, el mundo entero sabe que está ante un momento histórico, saben que si siguen con sus ojos la galopada de ese hombre serán partícipes de una de las mayores gestas deportivas de la humanidad. Burke coloca los tacos, hace dos salidas brutales y piensa, piensa que es el mejor, que ha trabajado muy duro y durante muchos años para estar ahí, se dice así mismo que va a ser el vencedor, que no hay nadie como él y que el doctor le ha dicho que puede correr al cien por cien, "no habrá efectos secundarios Buke, corre con todas tus fuerzas".

- "In your marks!!...ready!!...BANG!!"

La salida ha sido espeluznante, el público se levanta de sus asientos atónitos, en solo dos zancadas Burke ya aventaja tres metros a sus rivales, su zancada es poderosa, grandiosa, su frecuencia es muy superior a la del resto, pasa los 50 metros con una ventaja de casi 10 metros sobre los demás, es un auténtico espectáculo verle como se desplaza sobre la pista y de repente Tom Burke siente una punzada en el Isquio izqierdo, se lleva la mano hacia atrás y cuando lleva 80 metros, rozando la gloria, la punzada se vuelve totalmente insoportable al contraer la musculatura, sólo siente dolor y unas décimas de segundo más tarde la maquinaria vuela por los aires. La rótula de Burke cede ante la fuerza brutal que generan sus cuádriceps. El tendón rotuliano lleva consigo un trozo de tibia que parte inmediatamente en dos y hace que los músculos de Tom se disparen como un resorte hacia su cintura formando un cuadro macabro que pone fin a la carrera de nuesto super hombre. El estadio enmudece de repente y un viejo médico mira a través de su gorra de Nike como la llama Olímpica desaparece poco a poco del pebetero del sol naciente llevándose consigo el espíritu olímpico que tiempo atrás enorgulleció la infancia de muchos de nosotros.

Vídeo de la carrera de Villalfeide 2013

Si mi destino es ganar, ganaré.

Si mi destino es morir, moriré.

Pero si mi destino es perder, no se cumplirá mi destino.

Un saludo chic@s

De vacaciones

Hola chic@s, hace tiempo que no me pasaba por aquí y ahora que los días comienzan a mermar y el termómetro desciende puertas afuera me pongo una vez más delante del ordenador para contaros cuanto he hecho este verano, o mejor dicho, cuanto no he hecho en los meses de Julio y Agosto.

El trece de Julio en Oviedo puse punto y final a una accidentada temporada que no voy a analizar, ni a través del blog ni para mis adentros, se terminó esa etapa, ahora llegó la hora de correr y de disfrutar de verdad, es la hora de los buenos momentos y de dejar que las cosas sigan su curso, constancia y esfuerzo sí pero sin esperar nada a cambio, entreno porque me gusta y no concibo mi vida sin ese punto de locura y sacrificio que supone mi rutina, compita o no.

Como os decía, después del 13 de Julio paré 17 días totalmente, sin hacer nada de nada, ni andar en bici ni nadar ni nada que no fuera dar un pequeño paseo para bajar la cena, porque eso si que no dejé de hacerlo, comer digo, uno de esos pequeños placeres de la vida, al menos para mí.
La semana del 29 al 4 de Agosto subí un día a la montaña, el miércoles, subí al pico Polvoreda, en Villalfeide y al día siguiente Guille casi acaba conmigo encima de la bici de montaña, 70 Km para alguien que hacia dos años que no metía un sillín en la entrepierna son muchos kilómetros.

Llegamos a la semana del 5 al 11 de Agosto. Esta semana volví a subir el pico Polvoreda el miércoles, el jueves troté 30 minutos para desentumecer las piernas del día anterior y el sábado corrí mi primer Km vertical, precisamente subiendo este mismo pico. Fue una bonita experiencia, pero muy dura, hubo tramos que no era capaz de levantar los pies del suelo, la acumulación de ácido láctico en los cuádriceps era brutal. Al día siguiente, no contento con esto decidí participar en la carrera de montaña de Villalfeide, 3ª prueba puntuable de la Copa de Castilla y León de carreras por montaña. Mismo enclave que el día anterior pero sobre 21km. Pensé que me moría, me caí, las piernas no me respondían pero logre equiparar el disfrute al sufrimiento y llegar en la que para mí es una meritoria 6º posición de la general. No puedo pedir más, era mi 4º semana de vacaciones.

 He de decir que si he corrido estas dos carreras durante mis vacaciones ha sido gracias al buen hacer y al trato que dispensa la organización de esta carrera, una organización perfecta para una carrera, la de Villalfeide que estoy seguro se convertirá en un clásico de la montaña leonesa.

La siguiente semana rodé 3 días tranquilamente y así puse punto y final a mi periodo de vacaciones. En total 5 semanas de vacaciones, durante los cuales troté 4 días, anduve en bici 1 día, anduve por la montaña (unas dos horas) 2 días y disputé 2 carreras (el mismo fin de semana).

La semana pasada comencé a entrenar y esta es mi 2ª semana entrenando de cara a una nueva temporada, con nuevas ilusiones y nuevos retos pero con una máxima que estoy seguro me acompañará de ahora en adelante: drisfrutar de este deporte tan bello.

Un saludo chic@s y gracias por leerme

Apatía

Hacía mucho tiempo que no me pasaba por el blog, quizás por miedo a enfrentarme a mi propio diagnóstico. La temporada de pista va como va mi vida, a la deriva y sin frenos. Dije en este mismo blog hace unos meses que en Julio me pondría lo suficientemente rápido como para cuajar unas cuantas buenas competiciones y así ha sido, al menos a medias, la forma la he alcanzado y sobre las competiciones hasta la fecha sólo estoy satisfecho con dos, el Cto. de Castilla y León de 3000 metros obstáculos y la jornada de ascenso a 1º división que mi club (Perceiana-Extremadura) ganó en las pistas de Moratalaz.

                                            Jornada de ascenso en Moratalaz donde fui 3º en el 3000 m.l.

El Autonómico Castellano Leonés se celebró en las pistas de Palencia y también pude ser tercero detrás de Jorge Blanco y Jose Carlos. La marca discreta (9'40'') pero la verdad es que me sentí muy bien durante la carrera y si no hubiera sido por la ría, que salté horriblemente posíblemente hubiera hecho un 9:30 que me hubiera dejado más satisfecho si cabe. Hasta ahora he entrenado bastante bien y me guardo entrenamientos de mucha calidad, solo espero que como a guille algún día estos entrenamientos me den una alegría.

Tengo ganas de seguir entrenando y de hacer alguna competición buena de verdad pero me esta pasando lo que me pasa todas las temporadas por estas fechas, que mis obligaciones hacen que mis temporadas estivales naufraguen justo en el momento clave. Mi vida agena al atletismo es un puto desastre y temporada tras temporada me lastra, hasta que no sea capaz de ser feliz en el plano personal me va a costar explotar todas mis posiblilidades atléticas.

Este domingo Guille nos tiró un 3000m.l a Jose Carlos y a mí pero en el 1500 se me hizo de noche y me fui a 9:02 dándolo todo. Lamentable, voy a aplicar la fórmula de Fernando Lorenzo en estos casos, una mala competición es un buen entrenamiento, y a pensar en el sábado que correré un 1500 en Vitoria. Espero reencontrarme con las buenas sensaciones porque pasado mañana me espera un viaje de 8 horas a Badajoz y el jueves de madrugada o viernes de nuevo para León. A ver como me encuentro.

Ya os iré contando

The show must go on

De bajón, pero intentamos seguir

Hace tiempo que no me pasaba por el blog, tampoco he tenido nada interesante que contar últimamente. De la nariz me operaron la semana pasada, mañana hace 15 días y desde entonces he rodado casi todos los días pero no he podido hacer entrenos rápidos y exigentes hasta el domingo pasado que me acerqué junto a Laura y un grupo de amigos de "León corre" a un precioso pueblo de nuestra provincia a correr la VI edición de la Tebaida Berciana. Sé que correr una carrera de montaña no es lo más recomendable para alguien que estaba preparando el tres palos de las ligas pero que queréis que os diga, después del "palo" de la nariz es lo único que me mantuvo motivado la semana pasada y que no me hizo tirar la toalla y dejar de entrenar.
 

En principio iba a disfrutar de un día en la montaña pero no os voy a engañar, me dí un buen calentón en los primeros kilómetros hasta que tras un par de caídas e innumerables torceduras de tobillo me convencí a mí mismo de que esa no era mi guerra y que estaba allí para disfrutar del ambiente y del paisaje, lo que hice a partir del kilómetro 6 hasta que terminé la carrera 17 Km más tarde.

Por otro lado hoy he hecho mis primeras series tras la operación. Estoy bastante contento porque no creía que me fueran a salir tan bien y es que hay que tener en cuenta que todavía estoy echo unos zorros de la carrera del domingo, me duelen las piernas, los lumbares y además estoy cansadísimo, he estado tomando antibióticos hasta el viernes pasado. He hecho 2x(5x400) recuperando 1' entre series y 3' entre cada bloque. El más lento ha sido a 1'08'' y el más rápido a 1'05.

                                                            Junto a Edu, que me ayudó en los 400

Ahora espero no perder la motivación al verme mucho peor de lo que debiera estar a estas alturas de la temporada, pero debo concienciarme que el que ahora no este en un buen momento de forma no ha dependido del todo de mí, ultimamente no he tenido muy buena suerte que digamos y no he podido hacer nada para evitarlo (al menos es lo que quiero pensar). A partir de ahora me centraré en intentar correr rápido y no hacer muchos kilómetros para intentar llegar a mediados de Junio relativamente rápido y poder ayudar a mi club a ascender a 1º división, uno de mis objetivos este año.

Cambiando de tema radicalmente quiero felicitar a mi amigo y entrenador Guillermo García por haber conseguido una merecidísima victoria en los 10Km universitarios del domingo pasado en León. Me alegro muchísimo por él, esta haciendo una temporada fabulosa y ojalá pueda poner la guinda en las próximas competiciones.

Un saludo chicos!

8000 razones más.....

Si algo me ha enseñado la vida, es que las penas y las olas nunca vienen solas. Jamás se me ocurrió pensar mientras maldecía mi mala suerte por caerme en el Campeonato de España de clubs en Oropesa de Mar que ese traspiés sería el menor de todos los males que me sucederían este ya fatídico para mí, mes de Marzo.

Dos semanas después de esta carrera, que pude finalizar en un mediocre 77º puesto volvía a cruzarse en mi camino ese gato negro que últimamente no cesa en su empeño de hacer que mis planes no se cumplan. Con la maleta hecha el día antes, quizás fue la primera vez en mi vida que he tenido la maleta preparada un día antes de viajar, llena de ilusión, de ganas de participar en mi 2º Campeonato de España de Cross consecutivo, con un estado de forma sino excelente muy muy bueno fruto del trabajo y el esfuerzo tanto de mí como de Guillermo, mi entrenador y sobre todo, llena de una continuidad en los entrenamientos que en estos instantes mientras tecleo el ordenador está seriamente en peligro, siendo sinceros, esta continuidad se romperá cuando me operen la semana que viene o dentro de dos, por cuanto tiempo os preguntareis, no lo se, tendré que cambiar los objetivos que me había planteado para la temporada de verano, tampoco lo se. Pero no adelantemos acontecimientos y vayamos por partes.

Con la maleta preparada desde el día antes como os decía, llena de cosas por demostrar me dispuse a salir de casa no sin antes cambiar mi cartera vieja por otra nueva que no tuviera un agujero en su monedero. Esa insignificante acción fue la que hizo que no pudiera participar en el que para mí era el objetivo de la temporada invernal y por el que estuvimos trabajando desde Septiembre, hacer un buen papel en el Cto. de España de cross. Al cambiar la cartera pensé que toda la documentación que llevaba en la cartera vieja, incluido el DNI se habría quedado en casa y cuando en el aeropuerto me pidieron éste yo contesté que no lo tenía y la compañía del vuelo Ryanair no me dejó subir al avión. Que después os diga que nada más salir del aeropuerto me encontrara mi vieja cartera con mi DNI en el bolsillo izquierdo de mi cazadora creo que carece de importancia y solo viene a corroborar lo que ya os he dicho, me bloqueé debido a los nervios y no fui capaz ni de mirar en mis propios bolsillos.

Si esto os ha parecido gracioso ir a por un pañuelo para secaros las lágrimas porque he dejado lo mejor para el final. Guillermo y yo al no poder correr en Granollers decidimos estirar la temporada hasta Laredo y refrendar así mi buen estado de forma. El sábado nos plantamos en la línea de salida Ruben Martinez, Jorge Blanco, Eduardo Valcarce, Guillermo García y yo junto con otros 1500 corredores que tras el pistoletazo de salida me pasaron literalmente por encima.

Para mí los 10 Km de Laredo están demasiado masificados, hemos llegado a un punto en el que prima la cantidad frente a la calidad, pensamos que más atletas es mejor para todos y nos hemos olvidado, o mejor dicho, los organizadores se han olvidado de que en el atletismo la calidad y los servicios deben de ser tan importante como la cantidad. Al corredor hay que ponerle las cosas lo más fácil posible para que sólo se preocupe de correr nuestra carrera, que no es poco y que tamaño número de inscripciones no repercutan negativamente en los servicios y en el trato al atleta. Hace años que la salida de los 10 km de Laredo se convirtió en una trampa, porque no decirlo, mortal, un embudo peligrosísimo y una negligencia de la organización que no se dio cuenta o no quiso darse cuenta que no es lo mismo que salgan 500 atletas en una calzada de 7 metros de ancho que 1500. Además de esto si sumas que los cajones están de adorno, que no valen para nada porque 3 minutos antes de la salida sueltan las cuerdas que los delimitan y la gente se va hacia adelante como si en ello les fuera la vida pues sucede lo que sucede, que en un abrir y cerrar de ojos pasas de estar en una prueba de atletismo a estar en una autentica prueba de supervivencia, en una asquerosa y pésima batalla campal.

Además de esto, y ya que me he puesto, diré que no entiendo porque la gente no es más humilde y más sincera consigo misma y con los demás. No entiendo porque hay personas tan necesitadas de reconocimiento público, bueno, se me ocurren algunas razones pero creo que no es el lugar ni el momento de decirlas. Hay personas como Sergio Fernandez Infestas que aunque para su edad sean corredores extraordinarios no deberían salir en primera fila. Cada uno debería colocarse acorde a la marca que va a hacer, aproximadamente claro y las fotos dejarlas para antes o para después de la carrera. El otro día vi en la salida un lamentable espectáculo protagonizado por éste atleta que no por harto repetido me deja indiferente. Un atleta como Sergio, pequeño y frágil físicamente colocado en primera fila y saliendo muchísimo más despacio de lo que lo hace la cabeza de carrera es un estorbo, un tapón y un verdadero peligro para el resto de atletas a los que perjudica directa o indiractamente. Además de esto y por si lo dicho anteriormente os ha parecido poco, este atleta se llevó una liebre que parecía un armario ropero y que no dudó ni un momento en repartir hostias a diestro y siniestro con tal de que a su atleta nadie le entorpeciera el camino. El resultado de este dantesco cuadro fue que varios atletas, entre los que me incluyo, diéramos con nuestros huesos en el suelo. No obstante es de justicia decir que yo me caí porque tropece con Fabian Roncero que ya estaba en el suelo y no con Sergio, pero quería dejar esta crítica por escrito y quiero que conste que no tengo nada en contra de éste magnífico atleta, Sergio, todo lo contrario, es una fuente inagotable de ilusión y amor por este deporte.

No anduve ni dos metros y medio pelotón ya me había pasado por encima, pisado y magullado de tal forma que me fue imposible levantarme, me pisaron la cabeza y me partieron el tabique nasal y un diente. No recuerdo mucho más tras el golpe, de la conmoción quedé bastante mareado. Ahora estoy esperando una operación que esperemos y valga la redundancia me deje al menos como estaba. A toro pasado es muy fácil echar una mano, pedir perdón o decir palabras bonitas pero lo que realmente cuenta son los hechos, es lo que hacemos o como en Laredo el sábado, lo que no hacemos y que deriva en poner en peligro la integridad física de los atletas que corrimos la semana pasada en este bonito pueblo. Solo espero que este penoso suceso no vuelva a repetirse y que la organización no cometa los mismos errores que me van a hacer pasar a mí por el quirófano ya que a nadie le deseo el mal trago que el otro día tuve que pasar yo.

Empecé la entrada diciendo que las penas nunca vienen solas y quiero terminarla diciendo que una vez le pregunté a mi abuelo antes de que se muriera: "Yeyo, que es la vida - La vida Aarón es una mierda en la que tienes que encontrar algo por lo que luchar, cualquier cosa vale, algo que te ilusione, que te guste, un modo de vivir o una mujer, lo que sea pero que puedas luchar por ello a brazo partido, algo que te haga acostarte satisfecho y levantarte enérgico, algo que de sentido a tu vida y sin lo que no valdría la pena vivir. Cuando lo encuentres lucha, lucha hasta el final, nunca hagas caso a los demás y que nadie te diga jamás lo que debes hacer, levántate una y otra vez, nunca Aarón, nunca escúchame hijo, te rindas y nunca bajo ningún concepto te des por vencido".

Gracias Yeyo, quiero que sepas que si la vida me da un golpe yo le daré dos y si alguna vez se cruza en mi camino una razón por la que tirar la toalla yo la daré 8000 razones más por las que seguir luchando.

PTA: Nunca llovió tanto que no escampara